Boty se vybírají očima, ale kupují nohama, a mezi tím vzniká většina chyb. Střih, materiál svršku i membránu jste možná už vyřešili, ale velikost je parametr, který rozhoduje bez ohledu na to, jak jste se rozhodli u výšky střihu, kůže proti textilu nebo membrány. Přesné číslo na krabici totiž samo o sobě nic nezaručuje.

Změřte nohu doma, než vyrazíte do obchodu

Postavte se bosí na list papíru položený na tvrdé podlaze, opřete se plnou vahou a nechte si obkreslit obrys chodidla tužkou kolmo k papíru. Změřte vzdálenost od paty po nejdelší bod, obvykle palec, u části lidí je to ale druhý prst.

Udělejte to večer, ne ráno. Chodidlo se během dne roztahuje a otéká, u některých lidí až o půl čísla, takže ranní měření vyjde menší, než jaká je noha po celodenní chůzi.

Změřte obě nohy zvlášť. Naprostá většina lidí má nohy mírně odlišné velikosti, klidně i o pár milimetrů, a velikost bot se vždycky řídí tou větší z nich.

Naměřenou délku v milimetrech si poznamenejte do telefonu. Budete ji potřebovat i při nákupu přes tabulky velikostí, kde se čísla mezi značkami různí, a obrys nohy si uložte i pro příště, kdyby se noha časem mírně změnila.

Číslo na botě nic neznamená stejně všude

České a evropské číslování vychází ze staré pařížské míry, kde jedno číslo odpovídá dvěma třetinám centimetru. Nejde o přímé měření nohy v centimetrech, proto se stejné číslo od různých výrobců chová jinak, hlavně kvůli různému tvaru kopyta, na kterém se bota staví.

Přesnější je takzvaný mondopoint, systém, který udává délku a někdy i šířku chodidla přímo v milimetrech.

Řada trekových značek ho tiskne na jazyk boty vedle klasického čísla. Když ho najdete, porovnejte ho přímo s vaší domácí naměřenou délkou. Vyhnete se tím dohadování nad tabulkami převodů mezi evropskými, britskými a americkými velikostmi.

Kopyto, tvar formy, na které se bota šije, se mezi značkami liší nezávisle na čísle. Stejná číselná velikost u jednoho výrobce sedí a u druhého tlačí přes nárt nebo je vpředu příliš úzká. Bez vyzkoušení na vlastní noze se tohle z čísla na krabici nepozná.

Co je drop a proč se u bot řeší

Drop je rozdíl ve výšce podešve mezi patou a špičkou boty. Vysoký drop zvedá patu víc nad úroveň prstů, nízký drop drží chodidlo skoro naplocho. U trekových bot ovlivňuje drop hlavně sestup. Vyšší drop přenáší část zátěže z lýtka na koleno a usnadňuje delší strmé klesání. Nižší drop zapojuje víc lýtkový sval a Achillovu šlachu, ale dává lepší cit pro terén pod chodidlem.

Přesná hodnota se u jednotlivých modelů liší a není to normovaný údaj jako třeba vodní sloupec u nepromokavosti, najdete ho v technickém listu konkrétní boty. Kdo měl problém s Achillovkou nebo lýtkem, udělá dobře, když se na drop zeptá přímo prodejce a porovná ho s botou, která mu dosud sedla.

Zkoušení: kdy, v čem a jak dlouho

Zkoušejte odpoledne nebo večer, ze stejného důvodu, proč doma měříte nohu na konci dne. Ranní zkoušení vám ukáže botu, která bude na túře menší, než se zdálo v obchodě.

Vezměte si vlastní trekové ponožky, ne tenkou bavlněnou z šuplíku ani tu, kterou vám půjčí obchod. Tloušťka ponožky mění vnitřní prostor boty o dost víc, než by člověk čekal, a jiná ponožka doma vám může celé zkoušení zpochybnit.

Projděte se v botě po prodejně aspoň pět minut, ne jen pár kroků k zrcadlu. Bota, která sedí při stání, se může v pohybu chovat jinak, hlavně v patě a přes nárt.

Co si vzít s sebou do obchodu

Vlastní trekové ponožky jsou první věc na seznamu, ideálně ty, ve kterých budete skutečně chodit. Pokud používáte ortopedické vložky nebo vlastní stélky, vezměte i je, mění vnitřní objem boty stejně jako jiná ponožka.

Naměřenou délku chodidla v milimetrech mějte poznamenanou, ať v obchodě neodhadujete. Pokud znáte mondopoint velikost bot, které vám v minulosti dobře seděly, řekněte ji prodejci rovnou, ušetří to čas u vyzkoušení.

Počítejte s tím, že zkoušení zabere čas. Půl hodiny na jeden pár je normální, hlavně pokud zkoušíte víc modelů a chcete je porovnat na stejné rampě nebo schodech.

Tři testy, které prozradí špatnou velikost

Prostor před prsty ověříte tak, že si vyndáte stélku, postavíte se na ni a podíváte se, kolik místa zbývá za nejdelším prstem. Orientačně by to měl být zhruba centimetr, u lidí, kteří chodí často do prudkých sestupů, o něco víc.

Držení paty zkontrolujete zavázáním boty a pokusem zvednout patu z podrážky. Pohyb o víc než pár milimetrů znamená, že vám na sestupu vznikne puchýř, i kdyby zbytek boty seděl bezvadně.

Pokud v obchodě mají nakloněnou rampu nebo schody, projděte je z kopce. Rovná podlaha neprozradí, jestli prsty narážejí do špičky při klesání, a právě to je situace, ve které se špatná velikost projeví nejdřív.

Všechny tři testy zopakujte na obou nohou zvlášť. Menší rozdíl mezi levou a pravou nohou je běžný, ale pokud vám jedna bota sedí a druhá tlačí, řiďte se tou, která tlačí, ne průměrem.

Zkuste i sousední velikosti

Domácí měření a mondopoint vám dají dobrý odhad, ne jistotu. Kopyto se mezi značkami liší natolik, že vám u jednoho výrobce sedne přesně změřené číslo a u druhého o půl čísla větší nebo menší.

Vyzkoušejte proto vždycky aspoň tři velikosti u jednoho modelu: tu, kterou jste si spočítali, a obě sousední. U treků s tlustší ponožkou a delším sestupem lidé často skončí o půl čísla výš, než by čekali podle běžné konfekční obuvi.

Neberte si domů první pár, který „docela sedí“. Rozdíl mezi „docela sedí“ a „sedí přesně“ se na desátém kilometru sestupu změní z detailu na puchýř.

Na co si dát pozor

Nekupujte trekové boty přes internet bez možnosti vrácení, pokud model neznáte z vlastní nohy. Tabulka velikostí na e-shopu nezachytí tvar kopyta, jenom délku, a šířka nohy z ní nejde poznat. Pokud vás bota i po správném výběru velikosti během prvních výletů dře na patě nebo na palci, řešte to hned, ne až na desátém kilometru. Prevenci i ošetření puchýřů jsme popsali v samostatném článku.

Shrnutí

Nejdřív si doma večer změřte obě nohy, pak v obchodě zkoušejte odpoledne ve vlastních ponožkách a nakonec botu otestujte prstem, patou i chůzí do kopce. Velikost je jediný parametr z celého výběru, který rozhoduje o tom, jestli túru dokončíte bez bolesti, bez ohledu na střih, materiál nebo membránu. Kompletní přehled najdete v souhrnném průvodci výběrem trekových bot.