Přejít na obsah Reklama · Branding

Trek

Vše, co jsme napsali k tématu trek.

Téma · 4 články

Jídlo na trek: co jíst a kolik si ho vzít

Kolik jídla na trek vlastně stačí, se pozná až třetí den, kdy dojde energie. Projdeme, jak si spočítat denní porci, kdy se vyplatí dehydrované jídlo a kdy obyčejné trvanlivé potraviny. Nejvíc se chybuje v odhadu celkového množství, ne ve výběru konkrétních potravin.

Co si vzít na vícedenní túru? Checklist na trek s noclehem

Vícedenní túra přidá k základnímu balení celý nocleh a s ním zhruba osm až deset kilo. Projdeme, co si vzít na vícedenní túru navíc oproti jednodence: spací systém, vaření, hygienu a náhradní oblečení. Nejhůř se přitom odhaduje jídlo a palivo.