Barva turistické značky neurčuje, jak je trasa těžká. Většina lidí si to ale myslí a podle toho plánuje výlet. Projdeme, co pásová značka opravdu znamená, jak se čte rozcestník a proč se v zimě nad lesem chodí podle tyčí.
Horská služba má nonstop tísňovou linku 1210, vedle ní platí evropská 112 i národní tísňová čísla. Projdeme, které z nich v horách vytočit, co říct operátorovi jako první a jak popsat místo, na kterém stojíte. Háček bývá v pohraničí, kde se telefon přihlásí k zahraniční síti a kratší tvar čísla nemusí projít.
Klíště se nejlíp odstraňuje hned, ne až doma za dvě hodiny. Stačí na to úzká pinzeta nebo karta z lékárničky a rovný tah kolmo od kůže. Nejvíc škody napáchají rady, které se drží nejdéle: olej, mazání a otáčení.
Za puchýřem stojí tření, vlhko a špatně padnoucí bota. Rozhoduje se o něm dřív, než vyrazíte z domu. Projdeme prevenci i ošetření včetně toho, kdy puchýř raději nepropichovat.
Bouřka v horách přijde rychleji, než většina lidí čeká, a nejhorší je chvíle, kdy počítáte, jestli ještě stihnete vrchol. Projdeme, kam sestoupit, kterým místům se vyhnout a jak si stoupnout, když už není kam. Háček je v tom, že nejčastější chyba se nedělá na hřebeni, ale ráno u snídaně.
Úraz hodinu chůze od nejbližší silnice vypadá jinak než pád na chodníku. Projdeme, co udělat v prvních minutách u bezvědomí, krvácení a zlomeniny a jak zavolat pomoc na správné místo.
Hory u nás nejsou vysoké a bezpečnost v horách se kvůli tomu často odbývá větou, že se to nějak stihne. Projdeme, co si spočítat před odchodem, jak číst výstrahy ČHMÚ a značení a kdy přestat improvizovat a zavolat Horskou službu. Háček bývá v návratu, většina plánů počítá s cestou nahoru a čas na sestup se dopočítává až za pochodu.
Stejný batoh se stejnými věcmi může táhnout dozadu, nebo sedět. Rozdíl dělá pořadí, ve kterém se do něj věci naskládají. Projdeme, co patří ke zádům, co dolů a co si nechat po ruce.
